桓洞中学开展“科学防控近视，共筑光明未来”主题班会活动

  为进一步增强用眼健康意识，营造近视防控良好氛围，15日下午，桓洞中学组织开展了以“科学防控近视，共筑光明未来”为主题的班会活动。

班会上，班主任首先让学生们了解什么是近视以及近视产生的原因，目前我国近视的严峻现状，重点让学生们意识到近视的危害与严重性。

其次让学生说一说在现实生活中有哪些预防近视的好方法。例如写作业时注意“三个一”，注意看书姿势等。最好学习半小时后，站在窗边远眺一到两分钟，缓解眼部压力。在课间的时候一定要做一做眼保健操，缓解一下眼部疲劳，爱护自己的眼睛。

最后，班主任提醒学生们如果出现了近视倾向，要尽快找专业机构进行检查，按医师要求进行视力矫正。眼睛是心灵的一扇窗户，我们只有保护好自己的眼睛，才能够拥有一个美好的未来。

  通过本次班会活动，让学生们对眼睛的构造、眼睛的作用以及保护视力的重要性分别有了深刻的认识。也让学生们更加懂得了在今后的生活与学习中，如何才能更好地保护自己眼睛，预防近视的发生。希望同学们能将今天班会中所学习到的东西予以实施，爱护好自己的眼睛，用明亮健康的视力去拥抱更好的明天。

一审一校：吴 丹

二审二校：赵占东

三审三校：迟晓光